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海和无骨刀鱼菜谱系列—家常微波蒸刀鱼

日期:2015-12-07

 

家常微波蒸刀鱼

食材:海和深海无骨刀鱼王

调料:料酒、盐、味精、色拉油、葱段、姜片、大料、味极鲜

烹饪方法:

1、刀鱼解冻,用盐、料酒、味精腌制入味,最后加少许味极鲜、姜片、大料、葱段,淋上色拉油,打上保鲜膜。

2、放入微波炉,中火蒸至4-5分钟即可。

所属类别: 菜品文化

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